Что считает Кальк
- День овуляции по правилу «цикл − 14 дней» (лютеиновая фаза постоянна)
- Фертильное окно — 5 дней до + день овуляции
- Следующие месячные — старт + длина цикла
- Дней до овуляции / месячных — обратный счёт
- Текущая фаза — где вы сейчас в цикле
- Предупреждение при нерегулярном цикле
Кому пригодится калькулятор овуляции
- Женщины, планирующие беременность — определить фертильное окно (5 дней до овуляции + день овуляции) для повышения шансов зачатия
- Пары, выбравшие календарный метод контрацепции — посчитать «опасные» и «безопасные» дни цикла (метод Биллингса)
- Те, у кого нерегулярный цикл — учесть среднюю длину цикла за 3–6 последних месяцев для прогноза
- Гинекологи — выдать пациентке простой график на 3–6 месяцев вперёд
- Те, кто планирует пол ребёнка — учесть, что Y-сперматозоиды быстрее, но менее живучи (пик ближе к овуляции = мальчик)
- Женщины после отмены ОК — отслеживать восстановление цикла после контрацептивов (обычно 1–3 месяца)
Чем отличается от конкурентов
- Настраиваемый цикл — длина от 21 до 45 дней
- Фертильное окно отдельно — а не «день овуляции»
- Без рекламы тестов и клиник
- Честное предупреждение о точности при нерегулярном цикле
Как Кальк считает
Лютеиновая фаза ≈ 14 дней (физиологическая константа).
День овуляции = первый_день_месячных + длина_цикла − 14
Фертильное окно:
start = овуляция − 5 дней
end = овуляция + 1 день
(всего 6 дней максимальной вероятности зачатия)
Следующие месячные = первый_день_месячных + длина_цикла
Фазы цикла:
Менструация — дни 1..N (N = длительность месячных)
Фолликулярная — после месячных до фертильного окна
Фертильная — 5 дней до овуляции
Овуляция — день максимальной вероятности
Лютеиновая — после овуляции до следующих месячных